ارزش غذایی:

• پروتئین بالا: خورشت گوسفندی منبع خوبی از پروتئین است که به ساخت و ترمیم بافت‌های عضلانی کمک می‌کند.
• چربی: گوشت گوسفند معمولاً دارای مقدار متعادلی از چربی است که می‌تواند برای تأمین انرژی مورد نیاز بدن مفید باشد. اما باید توجه کرد که مصرف چربی‌های اشباع باید متعادل باشد.
• ویتامین‌ها و مواد معدنی: این خورشت حاوی ویتامین‌های گروه B، به ویژه B12 و B6 و همچنین مواد معدنی مانند آهن و روی است که برای تقویت سیستم ایمنی و انرژی بدن ضروری هستند.